发布时间：2022-01-06 14:49

文章来源：未知

阅读次数：

便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便乾結。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每週排便少於3次，並且排便費力，糞質硬結、量少。便秘是老年人常見的症狀，約1/3的老年人出現便秘，嚴重影響老年人的生活質量。


蘋果果膠  ：預防便秘、減輕腹瀉和便秘
便秘和腹瀉是常見的主訴。實際上，全世界約有14％的人患有慢性便秘。蘋果果膠可緩解腹瀉和便秘。果膠是形成凝膠的纖維，很容易吸收水分，並且可以使大便正常化。在兩項研究中，每天服用24克果膠的人出現的腹瀉和便秘症狀較少。


蘆薈素：
對慢性胃炎、消化不良、慢性便秘、腸炎等療效顯著